Mi piacerebbe tuttavia rivolgere un pensiero particolare ad una di queste emozioni, quella più calunniata, detestata e temuta: Ansia.

Questa frase di Lao Tzu riassume molto bene ciò che accade nella vita di ognuno di noi: ci facciamo condizionare o rallentare dai pensieri e dal modo di vivere di altre persone, anche se sappiamo benissimo che quella non è e non sarà mai la via per essere felici. Ma allora perché lasciamo che accada? E in che modo possiamo liberarcene? Si sa, uno degli sport preferiti delle persone è quello di giudicare gli altri. Soltanto da fuori, dall'apparenza, senza nemmeno conoscere del