Il pensiero del mese di dicembre, a cura di Himbe
Ci capitano momenti in cui nemmeno il tiramisù più buono ci può consolare.
Ci sono problemi che non si risolveranno salendo su un aereo.
La morte di una persona vicina, la separazione, la malattia. Il passato fa male. Il futuro spaventa.
Ci sono giorni in cui dobbiamo sopravvivere in qualche modo. Ci sono anche dei momenti della quotidianità, meno seri, in cui non troviamo il tempo o la voglia di fare qualcosa.
Dimentichiamo che l’unico giorno che abbiamo e in cui davvero possiamo fare qualcosa è oggi.
E a volte dimentichiamo che per una volta possiamo anche accettare di sentirci giù.
Ecco quindi un decalogo (+ bonus) per ritrovare la serenità e l'approccio giusto alla vita e alle sue avversità.
Matematicamente infallibile, fino a quando non viene dimostrato il contrario.
1. ENUNCIATO DELL'UMOR NERO
Nessuno ha il potere di farti incazzare.
L'ansia e la rabbia delle persone non influiscono sul tuo umore.
Impara a mantenere il controllo del tuo umore a prescindere da come ti parlano le persone.
Una persona che ti attacca con le parole, tende a trascinarti all'incazzatura.
Un'arma per combatterlo è cercare di mantenere il controllo e rispondere con calma, inquadrando il problema per trovare una soluzione.
La stessa cosa potrebbe capitare alla guida di un auto. Mai guidare aggressivi perchè si è incazzati.
COROLLARIO DELL'UMOR NERO
Non puoi sapere quello che le persone hanno passato e perché si comportano in un certo modo.
Quando hai a che fare con qualsiasi persona, tieni sempre conto che potresti non sapere quello che hanno passato.
Prima di scherzarci, arrabbarti, sminuirla, trattarla con leggerezza, pensa che dietro a quella persona c'è una vita intera di scelte, sacrifici, storie e amori.
Offrigli sempre la parte migliore di te, ed un sorriso.
2. TEOREMA DEL FALLIMENTO
E' possibile non commettere nessun errore, e comunque fallire.
In qualsiasi ambito, in amore, nel lavoro, nello sport, puoi aver dato il 101%, aver considerato ogni aspetto, aver fatto tanti,troppi sacrifici, e puoi comunque aver fallito.
Succede.
Ricordati che essere bravi a fallire è il primo passo per vincere.
COROLLARIO DEL FALLIMENTO
Il fallimento è inevitabile, solo non fare in modo che sia l'ultima cosa che fai.
Prenditi il tempo per incassare il colpo, per recuperare le forze, per leccarti le ferite, ma poi ritenta.
Non sai quanto puoi essere vicino al successo.
Il maestro ha fallito piu volte di quante il principiante abbia persino provato.
3. ENUNCIATO DEL BAGAGLIO A MANO
Nella vita come nei viaggi, viaggia leggero.
Scegli la semplicità, togli il superficiale, viaggia solo con il bagaglio a mano.
I ricordi e le emozioni che non servono, lasciamoli fuori.
Più chilometri farai e più ti accorgerai che alcune cose in valigia non le hai usate.
Forse la prossima volta vale la pena avere il bagaglio piu leggero.
4. CONGETTURA DEL RIFIUTO POSITIVO
Non devi dire sempre sì alla vita, agli inviti, e alle cose, impara a dire di no.
Sia che stai risalendo, accogliendo qualsiasi proposta, sia che sei una persona carica e positiva, a volte è bene anche trovare il coraggio di trovare il proprio spazio e rifiutare gentilmente.
Dire di no è segno che stai già bene cosi come sei.
5. TEOREMA DELLA PORTA APERTA
Ama senza possedere, accompagna senza invadere e vivi senza dipendere.
Lascia entrare ed uscire le persone dalla tua vita, senza aspettative, senza cacciarle.
Chi vorrà restare, resterà. Se non resta, lascialo andare.
Ricordati tutto il bello che ti ha donato quella persona, e che in fondo è bello vivere esperienze che rendono gli addii così difficili.
6. COROLLARIO DELLA PORTA APERTA
Non senti la mancanza delle cose, senti il valore che hanno avuto.
Uno scrittore diceva: è il tempo che tu hai perduto per la tua rosa che ha fatto la tua rosa così importante.
Aggiungo: Se la rosa non è più tua e non puoi più prenderti cura di lei, apprezza il tempo che hai passato con lei.
Senza voltarle le spalle, senza risentimento, senza rovinarla.
7. ENUNCIATO DELL'INQUIETUDINE
Vivi ogni giorno come se fosse l'ultimo. Nonostante tutto cerca di apprezzarlo.
Sforzati di trovare qualche aspetto positivo della tua giornata anche quando le cose vanno male. Aiuta.
Il sole sorge ogni giorno, pian piano starai sempre meglio.
COROLLARIO DELL'INQUIETUDINE CREATIVA
Indirizza il malessere e fallo sfociare in considerazioni, idee, progetti.
Fai un bilancio fine giornata, scrivi o pensa cosa ti è piaciuto e cosa avresti fatto meglio.
Anche ciò che ti ha fatto male ti aiuta a capire e a crescere, ed un giorno prossimo ti sarà utile.
8. CONGETTURA DEL RIGORE
I rigori li sbaglia solo chi ha il coraggio di tirarli.
Agisci, osa, cambia, esci dalla tua comfort zone.
Se non provi, non saprai mai come sarebbe potuta andare a finire.
Una nave nel porto è al sicuro, ma non è per questo che le navi sono state costruite.
9. ENUNCIATO DEL SONNO
Mai andare a letto arrabbiati con il proprio partner. Vale anche con gli amici.
Anche se costa fatica, chiaritevi prima.
Tira fuori tutto prima che il sonno indurisca lo strato di odio che provi.
Impara a disinnescare, tirarsi indietro nelle discussioni a volte è la scelta più saggia.
COROLLARIO DEL PERDONO
Perdona gli altri, non tanto perchè meritano il perdono, ma perchè tu meriti di stare in pace.
Non cercare vendette, non coltivare rancore, non cercare scuse, non consumare te stesso.
Tutte queste cose portano negatività nella tua mente e nel tuo corpo. Fatti un favore, evitale.
10. ENUNCIATO DELLA PASTA
La stessa acqua bollente che ammorbidisce una patata indurisce un uovo.
Di fronte alle stesse avversità possiamo rispondere in modi diversi: possiamo indurirci oppure ammorbidirci, e possiamo anche generare qualcosa di nuovo e di sorprendente.
E' questione di che pasta sei fatto, non delle circostanze.
11. TEOREMA DEL TRIBOLATO
Il tempo esiste in modo che tutto non accada contemporaneamente; e lo spazio esiste perchè non accada tutto a te.
Ci vuole impegno e volontà, ma un passo alla volta puoi tornare a splendere. E vale la pena almeno tentare.
Trova la forza dentro di te e non avere paura di chiedere aiuto.
Hanno provato a seppellirti, ma non sanno che in fondo sei un seme.
COROLLARIO DEL TRIBOLATO
Può un uomo essere coraggioso quando ha paura? Quello è l'unico momento in cui un uomo può essere coraggioso.
Ecco quindi la lista dei principi matematici da seguire per risollevare il vostro io e mantenerlo su livelli di rilievo.
Infine, come la matematica si posa su dei principi evidenti per sé che non hanno bisogno di essere dimostrati, anche questo decalogo ha un assioma posto alle proprie fondamenta:
ASSIOMA
Tu meriti di essere felice.
La felicità è dentro di te, non devi cercarla.
Anzi, tu sei già felice.
Maggiori informazioni sul libro è tutto imperfetto, di Himbe, si possono trovare QUI
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